يعاني الكثيرون من ألم التهاب المرارة الناتج عن حصوات المرارة، حيث تتسبب الوجبات الدسمة في آلام شديدة قد تتطلب استئصال المرارة في بعض الحالات. وقد يجهل البعض أعراض التهاب المرارة، مما يجعل من الصعب التمييز بينها وبين آلام البطن والقولون. هناك علامات واضحة تشير إلى الإصابة بالتهاب المرارة المزمن، مما يستدعي التدخل الطبي الفوري.
في السطور التالية، نستعرض أعراض التهاب المرارة وطرق العلاج والوقاية من الحصوات وفقًا لموقع Healthline الطبي.
سبب التهاب المرارة
تعتبر حصوات المرارة السبب الرئيسي لالتهاب المرارة، حيث تسد الأنبوب المؤدي إلى المرارة، مما يؤدي إلى تراكم العصارة الصفراوية وحدوث الالتهاب. تشمل الأسباب الأخرى تغيرات في القناة الصفراوية أو وجود أورام أو بعض أنواع العدوى.
أعراض التهاب المرارة
- ألم شديد في الجزء العلوي الأيمن من البطن أو وسط البطن
- ألم يمتد إلى الكتف اليمنى أو الظهر
- إيلام عند لمس منطقة البطن
- فقدان الشهية
- الغثيان
- القيء
- الحُمّى
غالبًا ما تظهر الأعراض بعد تناول الوجبات، وخاصة الكبيرة أو الدهنية.
مكان ألم المرارة
يظهر الألم في الربع العلوي الأيمن من البطن، ويختلف في الحالات الحادة عن المزمنة. يبدأ الألم بشكل مفاجئ في التهاب المرارة الحاد ويزداد سوءًا مع مرور الوقت، خاصة عند التنفس بعمق. قد يمتد الألم إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
أنواع التهاب المرارة
توجد عدة أنواع من التهاب المرارة، تشمل:
- التهاب المرارة البسيط أو الحاد
- التهاب المرارة الشديد أو المزمن
- التهابات المرارة الحصوية
- التهابات المرارة اللاحصوية
أسباب التهاب المرارة
يحدث التهاب المرارة نتيجة تراكم الصفراء بسبب انسداد القنوات الصفراوية بالحصوات، مما يؤدي إلى تورمها وزيادة الالتهاب. تشمل الأسباب:
- الإصابة بعدوى بكتيرية في القنوات الصفراوية
- أورام البنكرياس أو الكبد
- انخفاض تدفق الدم إلى المرارة
- تكوين حمأة المرارة، التي تظهر غالبًا عند النساء الحوامل أو الأشخاص الذين فقدوا أوزانهم بشكل كبير
علاج التهاب المرارة
- تناول المضادات الحيوية والمسكنات، وقد يستدعي الأمر دخول المستشفى لإمداد المريض بالسوائل والعلاج عن طريق الوريد
- إجراء عملية إزالة الحصوات أو استئصال المرارة في حالات الالتهاب الحاد
- اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون مع تناول وجبات صغيرة ومتكررة
الأكلات المهيجة للمرارة
تشمل الأطعمة المهيجة للمرارة الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمقلية مثل المقليات واللحوم الدسمة والأجبان والزبدة. كما أن الوجبات السريعة والمعلبات والأطعمة الحارة تؤدي إلى زيادة الأعراض، لذا ينصح بتجنبها.
نصائح للوقاية من حصوات المرارة
يمكن الحد من خطر الإصابة بالتهاب المرارة من خلال:
- إنقاص الوزن ببطء، حيث إن فقدان الوزن بسرعة يزيد من خطر تكوّن حصوات المرارة
- الحفاظ على وزن صحي لتقليل احتمالية الإصابة
- اختيار نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة
